Daniel Sierralta
語言:英語
瑜伽老師, 空中瑜伽
Daniel,來自委內瑞拉,擁有表演藝術背景,將瑜伽視為增強身心連結及從舞蹈、體操和空中藝術訓練中恢復的方案。
2011年,他完成了首個瑜伽教師培訓,並通過普拉提課程進一步擴展知識。
2012年,他前往印度接受500小時的教師培訓,深刻轉變了對瑜伽作為全人健康實踐的看法。當年,他和家人移居香港,成為首批空中瑜伽教練之一。擁有豐富的教學經驗,他也指導有志於成為空中瑜伽教師的人,強調細節、安全性和實用序列。
Daniel 的教學風格專注於功能性體式練習,強調正確的對位,以培養身體意識、平衡和穩定性。他樂於幫助個人認識到通過紀律和持續練習克服身體限制的潛力,適合初學者及追求手平衡的人。他的課程結合了體操、功能訓練、當代舞蹈、瑜伽和表演藝術的背景,提供易於理解的逐步進步方法。
此外,Daniel 與他的家庭表演組合「The Acrofamily」在香港積極表演,該團隊在國際上獲得了多項榮譽,包括在雜技舞和綜藝表演中獲得雙冠世界冠軍頭銜。